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せっかくの家デートなのに彼は寝てばかり、二人きりの時間だというのに何もできなくてつまらない!なんて経験はありませんか。私とのデートの最中にどうして寝てしまうのかと不思議に思いますよね。今回はなぜ男性が家デートで寝てしまうのか、そしてそんな状況になったときにはどう対処すればいいのかをご紹介していきます。男性の心理を知って、楽しい家デートのために役立ててみましょう。

家デートで寝る男性の心理6選

どうして彼は家デートで寝てしまうのか、ここでは男性の心理を6つ挙げてみます。実は彼にはこんな理由があったのかもしれません。
あなたも自分の彼に当てはめて考えてみてください。彼の行動を理解する糸口が見つかるかも。

仕事で疲れている

普段から仕事で忙しく動き回っている彼なら、疲れが溜まっているのかもしれません。もしかしたら、あなたとの時間を作るために残っていた仕事を徹夜で片付けていたなんてこともあり得ます。

仕事にもプライベートにも追われて体を休めることができないのは辛いですよね。なんだか仕事で疲れていそうだなと感じたら、彼がゆっくりできるよう労わってあげましょう。

二日酔い

社会人として働き始めると自然にお酒の付き合いが多くなってきます。特に週末に飲み会の予定が入ることも多く、ましてやそれが上司からの誘いとあらば無下に断ることもできません。

単に食事してお酒を飲んできただけでしょうと思うかもしれませんが、飲み会では意外と気を遣ったりすることが多く、終わった頃にはどっと疲れが出るものです。

プライベートな飲み会だったなら、お酒の量には気を付けてほしいところですが、仕事の飲み会明けで二日酔いをしていたら、怒らずに体調を気遣ってあげられるといいですね。

体調が悪い

もしかしたら彼は体調を崩しているという可能性もあります。一生懸命仕事をしていると、ちょっと体の調子が悪くても無理をしてしまいがちです。

そうして無理を重ねたままデートに来てしまったのかもしれません。また大人になると体が回復するのに時間がかかるようになったりもします。

仕事による疲労やちょっとした風邪のようなら、彼には無理をさせずに休ませてあげましょう。時期によってはインフルエンザや胃腸風邪など大変な症状のときもあるので、彼の様子をみて病院に行くことを勧めても良いかもしれません。

彼女に対する緊張感がない

付き合い始めた当初はお互いに緊張感があって気を遣うことも多かったります。しかし長く付き合うにつれて緊張感がなくなり、あなたに気を許して安らぎを感じるようになってきたのではないでしょうか。

気を許していない相手の前では寝ることなんてできません。嬉しいことだけれど、それでもやっぱり寂しいなと思うかもしれませんね。

ですが彼があなたとの関係を居心地良く感じてくれている証拠だと思って大目に見てあげましょう。

寝ても許してくれると思っている

毎回のように寝ている彼の場合、あなたから何も言われないのをいいことに寝ていても許してくれるだろうと思っているのかもしれません。

この状況をそのままにしていても変わらないので、不満があるならきちんと伝えたほうが良いでしょう。

あなたを都合のいい女扱いしている

疲れた時に居心地の良い寝場所を用意してくれる都合のいい女として認識されているなんてこともあります。

彼が寝てしまうのは私の傍が心地良いからだと勘違いしていつまでも放っておくと、彼の甘えはどんどんエスカレートしていくかもしれませんよ。

後になって都合よく利用されていただけだったと気づきショックを受けないように、彼の態度をしっかり見極めましょう。

家デートで寝る男性の対処法

家デートで寝てしまう彼には、いったいどう対処すれば良いのでしょうか。次に対処法をご紹介するので、自分にできそうなものを試してみてはいかがしょう。

好きなら放っておくのがベスト

あまり口うるさく注意しても彼に嫌がられてしまう恐れがあります。もっとデートを楽しみたいだけなのに、二人の関係が悪化してしまうのは避けたいところですよね。

それに寝ている彼のことばかり気にしていては、自分もイライラしてしまって損だと思いませんか。そのまま寝かせておけば、彼もスッキリできてその後のデートが楽しいものになるかもしれません。

お互いのためにも彼のことを気にしすぎず放っておく方が丸く収まることもありますよ。彼が寝てしまっていても、悲観的にならずに前向きに捉えましょう。

彼が寝ている間に自分もゲームや漫画を楽しむ

彼が相手をしてくれないなら、自分は自分で楽しめることを見つけましょう。ゲームや漫画など一人でも熱中できるものがオススメです。

これなら周りを気にせずにガッツリ集中できるので、寝ている彼への不満も忘れさせてくれますよ。

もし彼が目を覚ましたら、一緒にゲームをしたり漫画の感想を話したりするといっそうコミュニケーションがとれて良いですね。

1人でカフェや買い物に行く

同じ空間に寝ている人間がいるとどうしても気になってしまうもの。ここは思い切って外に出てしまった方が気持ちが楽になります。

カフェで美味しいものを食べてイライラを抑えるのも良し、買い物に出掛けてストレス発散するのも良しです。

外の空気を吸うだけでも気分転換になりますし、家で悶々としているよりも充実した時間が過ごせますよ。

栄養バランスのいい食事を作ってあげる

一人で時間を持て余しているのは勿体ないので、彼のために食事を用意してあげてはいかがでしょうか。男性の一人暮らしだとなかなか栄養バランスに気を付けた食事を取れていないかもしれません。

あなたが腕を振るってあげれば、彼も喜んでくれることでしょう。目が覚めた時いつの間にか料理ができていたら、あなたの家庭的なところも伝わり気配りができる女性だというアピールにもなります。

一緒に手料理を囲むこともまた楽しいデートの思い出として記憶に残るでしょう。

家デートで寝てばかりいる彼の行動を変えたい場合はどうする?

どんな理由があっても寝てばかりいては不満が募る一方ですよね。彼の行動を変えたいときはどうすればよいのでしょうか。

外でのデートのお誘いにだけ乗るようにする

そもそも家でデートしているから彼は寝てしまうのです。デートのお誘いをOKするときは外のデートだけにしてみましょう。

そうして外デートを重ねているうちに、彼もあなたが家デートのお誘いに乗ってくれないことに気付いて、自分の行いを反省してくれるかもしれません。

しばらく家デートは我慢しなければなりませんが、試しやすい方法といえます。

いったん放置して他の彼氏を作る

寝てばかりの家デートが続いては我慢できないという方は一旦彼のことは放っておくことにして、思い切って他の彼氏を作ってしまいましょう。

やや強引な手段ではありますが、そこまでしないと彼の行動は変えられないかもしれません。

あなたがそっぽを向いている間に彼が自身の行いを見直してくれるのを期待しましょう。このまま交際を続けていてもあなたが苦しむだけです。

自分の時間を有意義に使いましょう。それに他に彼氏を作ってしまえば寂しい思いをしなくて済みます。

別れを覚悟で去るフリをする

彼にどうしても直してほしい、一緒にいるのは彼以外考えられないというのなら別れを覚悟した上で彼のもとを去りましょう。

一か八かの賭けではありますが、あなたが居なくなって初めて事の重大さに気付き、今までの行動を反省してくれるかもしれません。

ただ、本当にお別れすることになってしまう可能性もあるので実行するのはよく考えてからのほうが良いでしょう。

人の行動を変えるのは難しい!基本的には受け入れるか別れるか

家デートで寝るのはやめてほしい。大好きな彼女にそうお願いされても、人は簡単には変わることはできないものです。

基本的にはあなたが諦めて今のままの彼のことを受け入れてあげるか、きっぱりと見切りをつけて別れるかのどちらかになるでしょう。

今回ご紹介した、家デートで寝る男性の心理を理解して上手に対処し彼との関係がより良いものにできると良いですね。

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